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楼主 发表于 2010-02-02 21:26:42  
[table=518][tr][td][/td][/tr][tr][td] 物心ついた頃から、私はずっとパーマヘアの女の子でした。幼い時期なので、きっと母の趣向だったのでしょうけれど、私自身も、「パーマ最高!」と思って、なんの抵抗もなく生活していました。しかし、小学5年生になった頃、当時、中学生だった4歳年上の姉が、安室奈美恵さんに憧れて、ヘアスタイルやメイクを真似しはじめたんです。私も姉の影響で、すぐに安室さんに夢中になりました。「ヘアスタイルは、やっぱりシャギーでしょ」と言って、パーマヘアをすぐにストレートにして、シャギーを入れて…。小学5年生にしてシャギーでした。姉が眉毛を細くしていたのを真似て、ものすごく眉毛を細くしていました。 今になって振り返ると、「自分には全然似合っていないのに、なんでこんなことをしていたんだろう!?」って、ちょっと恥ずかしくなります。でもその頃は、自分に似合っているかどうかよりも、大好きな安室さんに似せることが、正解だと思っていたんです。そんな失敗を繰り返しながら、だんだん、自分に合うものがわかってきた気がします。
 17歳でデビューした頃は本当に忙しくて、睡眠時間を確保するのが最優先でした。1分でも1秒でも長く寝ていたかったので、家を出る15分前に起きて、5分で準備する毎日。そんな状態なので、ノーメイクで寝癖のまま、仕事現場に行っていました。現場には、ヘアメイクさんやスタイリストさんがいらっしゃるので、出演時にはもちろん完璧にキレイにしてもらえるのですが、自分自身で身だしなみに気を遣うことはありませんでした。と言うより、余裕がなくてできませんでした。小学生の頃は、あんなにオシャレに必死な子だったのに…。でも、ちょっと大人になってくると、「さすがにこのままじゃいけないな…」と、感じるようになりました。今では家を出る1時間前には起きて、身だしなみは必ず整えるようにしています。 [/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td] 十代の頃は、ファッションにしても、ヘアメイクにしても、「こうじゃなきゃいけない」と、変にこだわっていた部分があったのですが、最近はそういったことにいい意味でこだわらなくなりました。「いつも同じ姿をしていても仕方がないし、違う自分を見てもらうことも大切だな」と思うようになったんです。だから今は、雑誌の撮影などで少し自分が思っているものとは違うスタイルを求められても、「これはこれで、いい写真になるのかもしれない!」と、チャレンジしています。
 私服の幅も広がりました。以前は、「ワンピース=仕事着」みたいなイメージがあったので、私服ではスカートすらはかなかったんですけれど、徐々に着るようになりました。最初は、ごくシンプルなものから入り、最近では、やや華やかなものまで。基本はシンプルで質の良いものをコーディネートすることが多いです。
 私服には古着も取り入れています。私、昔は古着も着られなかったんです。「誰が着たかわからないものは着られないよ…」って頑なに拒んでいて…。けれどもある日、彼がビンテージのジーンズをプレゼントしてくれたんです。最近のジーンズだと、細身だったり、変に太過ぎたりするけれど、丁度良い太さと古めかしい色合いが、すごくかわいいな、と思って。いつの間にか、そればかり履くようになりました。そこから、「古着イケルじゃん!」と目覚めて、最近はデニムをよく買うようになりました。基本的に、古着は彼の専門分野で、私よりずっと詳しいので、一緒に買い物に行くと彼に選んでもらいます。
 ファッションやメイクに関しても、こんな風に新たな領域にチャレンジできるようになったのは、ほんの2~3年前から。精神的に大きな支えができたことが、私の中ではすごく大きいと感じています。 [/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td] デビュー当時から、大切にしてきたのはスキンケア。16~17歳から常にメイクをしている状態だったので、「一般の同年代の方たちよりも、肌が弱るのが早いかもしれない!?」という心配があったから。そのため、どんなに疲れていても、仕事が終わったらすぐにメイクを落とすようにしてきました。私は乾燥肌なので、洗顔後は、保湿系の化粧水やクリームをたっぷり使って、常に潤いを保つことも忘れません。やっぱり、肌があってメイクがあるわけで、肌は常に大事にするよう心がけています。
 ボディラインに関しては、早めに調整するよう努めています。実は私、すごく食べるんです! 日によっては男性よりも食べるくらい。基本的に肉食で、昔は肉と米さえあれば良かったのですが、二十歳を超えたあたりから「このままじゃいけないな…」と反省して、お肉を食べに行ったら必ずサラダも頼むようになりました。お肉はお肉で、脂質として必要だと思うし、好きだから食べたい。でも、食べながらバランスを取ろうと思うと、やっぱり一緒にお野菜を食べることが大事。基本的には好きなものを好きなだけ食べて、ちょっと食べ過ぎてしまったら、他でバランスを取ります。例えば、夜いっぱい食べる日はお昼を軽くしておいたり、たくさん食べた翌日は、野菜中心の食事にしたり。お弁当でも、お肉よりお魚を選んだり。そのため、食事の面では、日によって食べる量も内容も全く違います。そして、なるべく運動をします。元々、運動することも好きなので、ジムに行ったり、サウナスーツを着て走ったり。そうやってメリハリをつけて調整していくことで、体重の変動が激しくなることはなく、フラットな状態を保っています。 [/td][/tr][/table]

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1楼 发表于 2010-02-03 18:50:27  
美貴的樣子好像變了~
一副賢妻的樣子o.........

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